随着租赁市场的兴起，公寓住宅的种类也越来越多了。像白领公寓，就是城市中白领，城市精英租客的首选之地。像这类主要从事脑力的劳动者，良好的睡眠对于他们来说尤为重要。在一间公寓内，除了环境外，床就是决定睡眠质量的关键。那么，白领公寓的床应该是什么标准呢，公寓内床垫的标准和选购要注意哪些？

一是床高度的选择。床的高度应该根据主人的人高而定，像我们亚洲人平均身体在1.7m左右，床高应该为460mm，正好人坐上去与膝盖高度保持一致，但也有个别人群1.8m，这类人就可以选择高一定的，比如600mm就可以了。

二是床宽的选择。市场上一般双人床宽1.5m，这是国家标准，如果是一个人居住的，这类床就很适合了。但如果是情侣居住，那应该选择1.8m的大床，这样情侣之间才能做到“合则拥抱，分则独立”，才能保证两个人各自拥有独立的睡眠空间。

三是床垫的选购标准。

1. 床垫的软硬度选择。根据席梦思的软硬度指标分为1-10个等级，城市精英们应该选4-6之间。小于4，则偏硬，不舒适，也不利于颈椎健康。大于6，则偏软，过于舒适，但不利于腰椎健康。

2. 床垫的类型床垫。市面上有乳胶床垫，记忆棉床垫，弹簧床垫这三大类为主要受白领人员的倾爱，像是椰棕床垫，可能硬度稍微偏硬一点点，不适合全面放松一整天紧张的脑力劳动。

3. 床垫的选择要注意：材质上以健康环保为主，毕竟安全第一；舒适度很重要，在选购当中有条件可以试趟几分钟；适合自己最重要，就像鞋子，只有适合自己的才是最适合的。

这就是公寓内床和床垫的一些选购要注意的问题，但好像很多公寓内床都是标配的，如果自己能够长期租赁下去，公寓内床垫又睡不舒服，可以考虑更换床垫，给自己一个有品质的睡眠质量。